מתכוני שתייהמתכונים בריאים
שייק קרמבולה מתכון נהדר ובריא ללא תוספת סוכר!
שייק קרמבולה מתכון
הקרמבולה הוא פרי מיוחד במינו, אז למה לא להכין שייק קרמבולה? שייק נהדר ובריא במיוחד ללא תוספת סוכר
שייתן לכם המון אנרגיה אם תשתו אותו על הבוקר.
הקרמבולה כאמור הוא פרי מיוחד במינו, בערכים תזונתיים רבים וחשובים בשבילנו.
מצרכים להכנת השייק:
- חצי כוס מיץ אננס
- 5 קרמבולות גדולות ויפות, כאשר 4 חתוכות לקוביות ואחת תישאר לקישוט =)
- ג'ינג'ר מגורד בערך כפית
- 2 כפות ממיץ לימון טרי
- מים
הכנת שייק הקרמבולה:
מכניסים הכל לבלנדר , אפשר גם להוסיף קוביות קרח למי שאוהב סמיך, ונהנים משייק חמוץ טעים במיוחד!
אם יש לכם עוד רעיונות לשייקים מיוחדים, נשמח אם תשתפו אותם איתנו!
- רוצים לנקות רעלים? קראו את הכתבה" שייקים לניקוי רעלים"
