Showing 3 Result(s)
מתכונים טבעוניים מתכונים צמחוניים מתכונים קלים להכנה

מתכון קינואה עם שום ב-4 מצרכים בלבד! איך מכינים קינואה? היכנסו!

אם חיפשתם מתכון קינואה עם שום, הגעתם למקום הנכון! מתכון קל ופשוט ב-4 מצרכים בלבד שתוכלו להכין תוך פחות מ-30 דקות. אז לא נחפור יותר מדי ונצא לדרך! מצרכים: כפי שכבר ציינו, צריך 4 מצרכים בלבד להכין את המתכון הנהדר הזה: כוס קינואה כף חמאה 3 שיני שום כתושות 2 כוסות מרק עוף(הכוונה כמובן ל-2 כפות …

קינואה עם עדשים – מג'דרה של קינואה! מתכון מיוחד!

קינואה עם עדשים זה אחד המתכונים האהובים עלינו ביותר, כבר מזמן ידוע בעולם על הסגולות הרפואיות של קינואה וכמה שהיא בריאה לגוף שלנו, מעבר לכך שהיא בריאה יש לה טעם מצוין, ושמשלבים אותה עם עדשים זו בכלל חגיגה ערבה לחך !   שמוסיפים לקינואה את העדשים נוצרת תערובת שמאוד מזכירה את המג'דרה, שילוב של עדשים + …

קינואה
מאמרי בריאות מתכונים בריאים

קינואה – 10 השפעות על הגוף, ערך תזונתי ומתכונים מיוחדים!

תאכלו קינואה זה בריא! כמה פעמים יצא לכם לשמוע את זה בשנים האחרונות? המון! וכנראה שלא סתם, הצמח המיוחד נכנס לתודעה שלנו בשנים האחרונות כמאכל בריא ומזין בעל ערך תזונתי נרחב, במאמר זה נסקור את ההיסטוריה של הצמח, הערכים התזונתיים שלו, איך הוא משפיע על הגוף שלנו וכמובן מתכונים טעימים ומיוחדים עם קינואה! אז קדימה …