מתכוני סלטים
סלט גזר מנצח ובריא – מתכון פשוט ב-10 דקות עבודה!
אם אתם רוצים להכין סלט גזר מנצח וטעים, הבאנו לכם מתכון מעולה שכל אחד יכול להכין והוא יפתיע אתכם בטעם המיוחד שלו! כל מה שצריך זה כמה מצרכים פשוטים ואתם מוכנים להכנת הסלט המושלם הזה.
סלט גזר בריא יכול להיות דרך מצוינת לשלב יותר ירקות בתזונה ולהוסיף קצת טעם ופריכות לארוחה. הנה מתכון פשוט שיעזור לך לכם להכין סלט מושלם וטעים וכל זה בצורה פשוטה וקלה!
תוכן עניינים
מצרכים להכנת המתכון
- 4 גזרים בינוניים, קלופים ומגוררים.
- 2 כפות חמוציות מיובשות.
- 2 כפות שקדים קצוצים.
- 2 כפות יוגורט יווני רגיל. (לא חובה)
- 1 כף חומץ תפוחים.
- מלח ופלפל לפי הטעם.
איך מכינים סלט גזר מנצח
- מגררים את הגזרים ומניחים בצד בקערת ערבוב.
- מוסיפים לקערה את החמוציות המיובשות והשקדים הקצוצים.
- בקערה נפרדת, מערבבים יחד את היוגורט היווני, חומץ תפוחים, מלח ופלפל.
- יוצקים את תערובת היוגורט על תערובת הגזר ומערבבים עד לציפוי אחיד של הגזר.
- מגישים מיד או מצננים במקרר 30 דקות לפני ההגשה.
- סלט זה הוא אלטרנטיבה בריאה יותר לסלט גזר מסורתי עשוי מיונז, שכן היוגורט היווני מספק חלבון וחומץ התפוחיםמוסיף טעם ללא תוספת סוכר. תהנה!
לכל שאלה בנוגע להכנת הסלט, אתם יכולים להגיב בתחתית העמוד! כמו כן אם מעניין אתכם לדעת עוד על ההיתרונות הבריאותיים של צריכת גזר, מוזמנים לקרוא את הכתבה שלנו: היתרונות בריאותיים של גזר, שיהיה בתאבון.
